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TENA Men – Spezieller Schutz, für Männer entwickelt

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    Ungewollter Harndrang oder Blasenschwäche ist kein Thema, mit dem man sich gerne auseinandersetzt. Solch peinliche Themen verschweigt oder verdrängt man lieber. Aber Blasenschwäche ist nicht nur das Problem ungewollten Nachtröpfelns nach dem Gang zur Toilette. Oder das Gefühl, ständig zu müssen. Hinter den Symptomen können aber auch Krankheiten stecken (z.B. eine Prostatavergrößerung) oder weniger bekannte Risikofaktoren wie Harnwegsinfektionen, Stress oder Übergewicht. Und da gut jeder 8. Mann bereits Erfahrungen mit ungewolltem Harndrang hat – und das schon ab 40 Jahren – sollte man sich ggfs. mit seinem Arzt beratschlagen.

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    Sportlich aktive Senioren e1386542852456

    Ursachen und Symptome von Mineralstoffmangel

      (mpt-13/122a). Jenseits der 50 wollen die meisten Menschen keine Abstriche mehr machen. Genuss steht bei ihnen an erster Stelle. Sie gehen gern essen, lieben alte Autos und bereiten sich mit Feuereifer auf den ersten Marathon vor. Doch bei hoher körperlicher Anstrengung ist Vorsicht geboten. Denn mit zunehmendem Lebensalter funktioniert der Körper nicht mehr wie gewohnt. Der Stoffwechsel wird langsamer, die Augen schlechter, das Gewicht höher und die Wadenkrämpfe können häufiger auftreten, meist nachts oder beim Sport.

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      barrierefreie Dusche

      Ein barrierefreies Badezimmer

        Wenn Sie älter werden, haben Sie mehr Zeit zum nachdenken. Und plötzlich denken Sie an Dinge, an die Sie zuvor nicht gedacht haben, und beginnen sich Sorgen zu machen. Denn im Alter müssen Sie feststellen, dass heute Vieles nicht mehr so einfach funktioniert wie gestern. Hilfe und Unterstützung ist erforderlich. Sie werden das insbesondere bei den alltäglichen Dingen feststellen, beim Leben in den eigenen vier Wänden. Stufen werden zu Hindernissen, Zimmer scheinen zu klein zu sein, Schränke zu hoch zu hängen. Damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, denken Sie rechtzeitig über Barrierefreiheit in Ihrem Zuhause nach.

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        Vorbereitung ist Alles: Das Leben im Alter

          Wir alle werden älter. So hart es auch klingen mag, dieser Fakt lässt sich nicht schönreden. Wer ihn frühzeitig akzeptiert und beginnt, sich damit auseinander zu setzen, hat im Alter sicher die besseren Karten. So lohnt es, sich schon in jungen Jahren Gedanken über das Wohnen im Alter zu machen. Seniorengerechtes Wohnen wird von vielen jungen Menschen als ein Thema abgetan, mit dem man sich auch in vielen Jahren noch beschäftigen kann. Doch damit der Lebensabend fröhlich und entspannt verbracht werden kann, empfiehlt sich die frühzeitige Suche nach einer solchen Unterbringung.

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          Aeltere Frau mit faltigem Gesicht

          Hauttrockenheit im Alter – wenn die Spannkraft nachlässt

            Ursprünglich bildet unsere Haut eine schützende Barriere, welche durch ihre Fähigkeit, Lipide (Fettstoffe) und Feuchtigkeit zu speichern, elastisch bleibt. Mit dem Älterwerden verändert sie sich fühlbar und sichtbar. Nicht nur zunehmende Fältchen und Altersflecken bestimmen das Hautbild. Trockene, oft schuppige Haut (siehe auch unter Neurodermitis) juckt oder schmerzt, ist dünner und wird damit anfälliger für Verletzungen.

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